Plantas medicinales

Productos y guías para una vida más saludable:

Romero: beneficios, efectos secundarios, interacciones

El romero es una planta perenne cuyas hojas son conocidas por su uso en la cocina, pero también por sus innumerables beneficios para la salud. Entre ellas, la mejora de la concentración, de las funciones connotativas, de las digestivas, la ralentización del envejecimiento cerebral. Sin embargo, dosis muy altas de romero pueden causar vómitos, coma y edema pulmonar. En este artículo descubriremos los beneficios (científicamente comprobados), los efectos secundarios y las interacciones con las drogas de los preparados a base de esta planta.

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Artemisa: beneficios, usos, contraindicaciones

La artemisa es una planta herbácea que crece en zonas templadas en suelos secos o semisecos. Sus usos se pierden en la neblina del tiempo por sus propiedades "mágicas": propiedades que en los últimos años están atrayendo el interés de varios investigadores.

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Gotu kola (centella asiática): sus propiedades y efectos beneficiosos

El Gotu kola y sus triterpenos pentacíclicos se utilizan tradicionalmente por sus efectos antipiréticos, curativos, antiarrugas y antiinflamatorios. Recientemente, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos y los Institutos Nacionales de Salud también han declarado que la eficacia, la versatilidad y el potencial terapéutico de las plantas de Gotu kola (Centella asiática) son tales que merecen ser estudiadas más a fondo. En este artículo resumiremos cuáles son las principales propiedades de esta planta y cuáles son sus usos actuales.

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Angélica: la planta, propiedades y beneficios

La angélica es una de las primeras plantas medicinales que se utilizó para curar diversas dolencias: principalmente enfermedades gastrointestinales y fiebres. Hoy en día se utiliza principalmente en casos de problemas digestivos. Pero también se utiliza en la preparación de ciertos productos alcohólicos como el vermut.

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Valeriana: propiedades, usos, efectos secundarios

La valeriana officinalis es una planta cuyas raíces se utilizan a menudo para hacer tés de hierbas relajantes. En este artículo veremos en detalle cuáles son las propiedades de esta planta que también están respaldadas por la ciencia, y para qué usos se utiliza.

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