Manzanilla – Propiedades, usos y contraindicaciones

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    Los usos de la manzanilla:

    La parte de la manzanilla que se utiliza son las flores , de las que se hace la infusión, la decocción, la compresa, el extracto seco y el aceite esencial.

    La infusión de té de manzanilla en agua caliente es útil tanto por la noche para promover el sueño como por la mañana como un tónico reconstituyente y excitante.

    Una buena decocción de té de manzanilla debe tomarse por la noche para aliviar el dolor de estómago, las dificultades digestivas, los dolores menstruales y las molestias intestinales .

    El paquete de té de manzanilla también se utiliza ampliamente, lo que proporciona alivio en caso de molestias o quemaduras: por ejemplo, para la ligera inflamación de los ojos y el párpado, ya que tendrá mejoras debido a las propiedades naturales descongestionantes y calmantes del té de manzanilla.

    No menos eficaz es el aceite esencial de manzanilla que actúa sobre el sistema nervioso como agente calmante y favorece el sueño; masajeado en el abdomen, también mejora los trastornos relacionados con los dolores de vientre y los dolores menstruales.

    Por último, el extracto seco de manzanilla se utiliza por su acción antiinflamatoria útil para tratar la piel y mejorar las disfunciones del tracto digestivo, como la gastritis o la colitis.

    Contraindicaciones:

    La manzanilla no tiene efectos secundarios particulares , pero, como todas las cosas, si se toma en cantidades excesivas, puede dar lugar al llamado efecto paradójico, caracterizado por la agitación y la irritabilidad.

    La única contraindicación real de la manzanilla es en los casos de alergia a la planta, aunque estos casos son muy raros. Además, algunas personas desaconsejan su uso durante el embarazo, ya que puede tener contracciones prematuras.

    Sin embargo, cabe señalar que para lograr tales efectos, la dosis a tomar es realmente muy alta , y por esta razón muchas mujeres embarazadas eligen esporádicamente tomar té de manzanilla para promover la relajación.

    Incluso cuando se utiliza para los niños, siempre es bueno respetar la dosis sugerida por el pediatra, porque, una vez superado un cierto umbral, la manzanilla puede dar al niño el efecto contrario, es decir, ponerlo nervioso y tener dificultades para dormirse.

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