Equinácea: propiedades y beneficios

Los extractos de las raíces y hojas de la equinácea pueden ser usados como un antibiótico natural. Tanto para uso interno (cápsulas, tés de hierbas, etc.) como para uso tópico (pomadas, cremas, etc.).

El fortalecimiento de la acción de los linfocitos – acción que es funcional para combatir los agentes externos nocivos, como las bacterias y los hongos – es crucial cuando las defensas inmunitarias no son particularmente fuertes y eficaces, y cuando no son capaces de bloquear a tiempo las agresiones externas.

También es decisivo en presencia de alguna ligera perturbación que podría empeorar si se desarrollan infecciones más graves.

Cuando es particularmente útil

Cuando es particularmente útil

Más concretamente, la equinácea es particularmente útil en las siguientes condiciones.

En la profilaxis preventiva contra las enfermedades estacionales,

  • ayuda a contrarrestar la aparición de las clásicas enfermedades estacionales o a evitar que un simple dolor de garganta o un resfriado normal se convierta en una enfermedad más grave: para ello es necesario empezar a tomarlo al final del verano;
  • es útil en el tratamiento de la gripe, como expectorante para ayudar a expulsar la mucosidad;
  • ayuda a aliviar la inflamación de las vías respiratorias, reduciendo los síntomas del resfriado y la tos.

Se utiliza como tintura madre, se utiliza para combatir la gingivitis causada por infecciones bacterianas.

Usado como crema,

  • es útil para acelerar la curación: al acelerar la regeneración de los tejidos y localizar la infección, cura los traumas causados por cortes, heridas, quemaduras, aftas y úlceras cutáneas;
  • es útil para purificar la piel y útil para reducir las arrugas y las estrías.

Se utiliza contra la candidiasis vaginal para aumentar la eficacia de la crema de econazol.

Se utiliza como coadyuvante en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario y en los procesos de purificación del hígado y los riñones (promoviendo la expulsión de sustancias de desecho).

Aunque hasta ahora los estudios científicos no han llevado a una certeza absoluta, parece que la equinácea (en virtud de una sustancia, presente en ella, que parece poseer tales características) tiene también propiedades antitumorales directas .

Sin embargo, necesitamos datos clínicos fiables para apoyar esto.

Una de sus propiedades (establecidas), que hasta la fecha no se ha encontrado ninguna prueba científica, es el afrodisíaco .

Suplementos de equinácea

Suplementos de equinácea

titulado

En general -como en el caso de todos los suplementos dietéticos- siempre es aconsejable tomar aquellos suplementos dietéticos a base de equinácea, en los que se declaran las cantidades de sus componentes (al igual que en los medicamentos).

Se trata de los llamados suplementos alimentarios titulados, es decir, aquellos que indican la dosis estándar del ingrediente activo que contienen (es decir, como dicen, tienen un título conocido).

tiempos de ingesta de los suplementos

 

Sin embargo, los extractos de equinácea titulados al menos al 0,6% en equinacósido – deben tomarse en períodos de 15 días, intercalados con otros tantos días de abstención.

Entonces, si lo usa con fines preventivos contra las enfermedades «estacionales», es aconsejable programar 2 ciclos (o incluso 3 ciclos) de suplementos a base de equinácea, comenzando a finales de verano o principios de otoño.

Producto No. 1
Suplemento Para Sistema Inmunitario* Vegavero | 100% Natural | Equinácea + Vitamina C + Jengibre +...
APOYO AL SISTEMA INMUNITARIO: Nuestro sistema inmunitario nos mantiene sanos y es especialmente importante durante los meses de invierno. Nuestro exclusivo Immu Pro Complex está diseñado para apoyar el sistema de defensa natural del cuerpo mediante la combinación de valiosos extractos de plantas con vitaminas y minerales que estimulan el sistema inmunológico. *Incluimos vitamina C, vitamina D, zinc y selenio que contribuyen a la función normal del sistema inmunitario.
20,90 EUR
Producto No. 2
Equinácea Vegavero | La Dosis Más Alta: 6000 mg con 4% Polifenoles | Libre de Aditivos | 120...
SISTEMA INMUNITARIO: La Echinacea Purpurea puede ayudar a proteger nuestro cuerpo de trastornos estacionales y tradicionalmente se ha tomado por sus propiedades naturales para proteger el sistema inmunitario. Sus beneficios se atribuyen a sus numerosos fitonutrientes: flavonoides, quercetina, antocianinas, etc. Nuestro suplemento representa una alternativa vegana a la miel de manuka, el propóleo o la jalea real.
18,90 EUR
Producto No. 3
Echinacea Orgánica - Echinacea purpurea - 400mg -200 comprimidos
Echinacea Raíz Orgánica - 400mg -200 comprimidos
11,90 EUR
Producto No. 4
Animigo Equinácea para Perros y Gatos | Suplemento Natural Inmunológico para Mascotas | Mantiene,...
SUPLEMENTO NATURAL DE EQUINÁCEA PARA LA INMUNIDAD ¿Te gustaría ayudar a la inmunidad de tu mascota? Equinácea para Perros y Gatos de Animigo es un suplemento natural premium con un concentrado de 840mg por cápsula. Diseñado para estimular el sistema inmunológico de mascotas y reforzar sus defensas. Ayuda a disminuir la fiebre, la mucosidad y la tos asociadas con el resfriado y otras enfermedades comunes, como las relacionadas con el sistema respiratorio
15,95 EUR
Producto No. 5
Vitamina C + Echinacea+Jengibre+Curcuma 100 Capsulas
Suplemento Dietético Vitamina C (extracto de espino amarillo) + Jengibre + Cúrcuma + Echinacea UNA BOMBA ATÓMICA DE INMUNIDAD Y VITALIDAD
24,90 EUR

Dosis recomendadas y modos de ingestión

La equinácea puede utilizarse de varias maneras.

en forma de extracto seco,

con dosis de 500 / 750 mg, en cápsulas o comprimidos, a tomar 2 veces al día fuera de las comidas:

para la prevención de los estados de gripe – con una dosis de 400 mg, una vez al día.

en forma de decocción,

una cucharada de equinácea en un vaso de agua, que se tomará de la siguiente manera:

  • verter la raíz picada (equinácea) en un recipiente con agua fría;
  • hervirlo;
  • espera unos minutos y apaga el fuego;
  • Deje el producto en infusión durante 10 minutos, teniendo cuidado de cubrirlo, y luego filtrarlo antes de tomarlo.

en forma de tintura madre,

en la dosis de 30 / 40 gotas por día, fuera de las comidas, es útil para estimular el sistema inmunológico.

Contraindicaciones

Hay pocos efectos secundarios posibles por tomar la equinácea.

alérgicos

No se recomienda a los alérgicos que lo tomen: por ejemplo,

  • los que son intolerantes al polen o sufren de fiebre del heno,
  • o los que son hipersensibles a uno de estos componentes.

sujetos en terapia

Está contraindicado para sujetos sometidos a terapias inmunosupresoras: por ejemplo,

  • a los que se han sometido a trasplantes,
  • o en casos de ciertas enfermedades, como la tuberculosis, la esclerosis múltiple, el SIDA y las infecciones por VIH.

En tales casos, debe buscar el consejo de su médico tratante o del especialista que lo remitió.

los niños

Está contraindicado para los niños menores de 12 meses de edad, que tienen un sistema inmunológico inmaduro, lo que hace posible que se produzcan efectos indeseables.

Como medida de precaución, no se recomienda para los niños menores de 12 años de edad debido al riesgo de desarrollar reacciones alérgicas (con síntomas que van desde reacciones cutáneas hasta dificultades respiratorias) que también podrían provocar un choque anafiláctico.

mujeres embarazadas y lactantes

No se recomienda el uso de la equinácea durante el embarazo y la lactancia: si se presentan estas condiciones, consulte a su médico.

en altas dosis

Por último, cabe señalar también que las altas dosis de equinácea pueden causar mareos y náuseas.

Sus componentes

Sus componentes

La equinácea contiene, entre otros, los siguientes elementos:

  • polisacáridos, que le confieren propiedades inmunoestimulantes;
  • flavonoides (compuestos polifenólicos metabolitos secundarios de las plantas), por ejemplo, apigenina, luteolina, quercetina y caempferol;
  • echinacoside, un fenol natural que realiza una efectiva función antibiótica y bacteriostática;
  • El ácido cíclico que realiza funciones antivirales defendiendo las células sanas de los ataques de los virus;
  • la equinácea, elemento capaz de contrarrestar la acción de la enzima hialuronidasa promotora de la infección: de ahí sus propiedades antiinflamatorias;
  • las alquilamidas que, in vitro, han demostrado tener propiedades antiinflamatorias.
Interacciones farmacocinéticas y precauciones en su uso

Interacciones farmacocinéticas y leprecauciones en su uso

Debido a su actividad también farmacológica, la equinácea puede dar interacciones farmacocinéticas (es decir, alteraciones en la absorción, distribución y eliminación del metabolismo) con medicamentos que actúan sobre el sistema inmunológico.

El uso de suplementos a base de equinácea debe ser evitado por las personas que son tratadas con drogas,

  • antineoplásicos,
  • inhibidores de la proteasa,
  • Inhibidores nucleósidos y no nucleósidos de la transcriptasa inversa,
  • corticoides,
  • inmunosupresores.

En el caso de la administración concomitante de paracetamol (Tacchipyrin, etc.) y productos de la equinácea, se debe prestar atención a cualquier signo o síntoma de hepatotoxicidad (daño hepático).

Sus usos terapéuticos a lo largo del tiempo

Usos terapéuticos de la equinácea a lo largo del tiempo

La equinácea (cuyo nombre proviene del griego echinos, que significa erizo) es una planta perenne nativa de América del Norte.

Su uso como remedio natural con fines terapéuticos comenzó hace muchos siglos: la mayoría de las tribus nativas americanas usaban sus raíces,

.

  • para tratar heridas de trauma, llagas, quemaduras y otras condiciones de la piel, mordedura de serpiente,
  • pero también para tratar la artritis, la tos y el dolor de garganta, los resfriados, los desórdenes inmunológicos,
  • y para el tratamiento de ciertas enfermedades como el sarampión, la viruela y la sífilis.

Los chamanes de los nativos americanos creían que la equinácea tenía la misteriosa propiedad -mágicamente- de alejar los espíritus malignos del cuerpo de las personas afligidas por ciertas dolencias.

Entre los primeros botánicos occidentales que estudiaron esta planta, el Linneo sueco y (más tarde, alrededor del año 1.797) el Moench alemán.

Ya en 1915 su acción eficaz sobre el sistema inmunológico era evidente, y ya se le asignaba un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunológico.

Incluso en épocas más recientes, sus propiedades beneficiosas han sido avaladas por numerosos estudios científicos.

La equinácea se cultiva ahora también en Italia y en Europa para usos farmacéuticos y herbarios.

Referencias

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12622467
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441164/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24554461
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3056276/