El aceite de cáñamo sativa: sus muchas propiedades

En este artículo le mostraremos los posibles usos del aceite de semillas de cáñamo sativa y sus diversas propiedades. Este aceite se extrae de los frutos de la cannabis sativa.

Se puede y extraer de diferentes maneras, la más común de las cuales es el prensado en frío, un método natural que no implica el uso de elementos químicos donde las semillas no se sobrecalienten.

Se utiliza para varios propósitos, tanto en cosméticos como en condimentos para alimentos.

Incluso puede ser usado como biocombustible.

El aceite de la semilla de cáñamo sativa, sin embargo, contiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo!

Veamos dónde puede comprarlo primero, luego empezaremos a hablar de sus propiedades.

Dónde puedes comprarlo en línea

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Si está interesado en comprar aceite de cáñamo,

  • que se deriva de semillas cultivadas orgánicamente
  • que sólo se ha trabajado con procesos físicos (primer prensado y filtración)
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Las numerosas propiedades del aceite de la semilla de cáñamo sativa

Las numerosas propiedades del aceite de la semilla de cáñamo sativa

En primer lugar, cabe señalar que el aceite de semillas de cáñamo sativa no es sólo un aceite rico en grasas vegetales.

Pero también es rico en vitaminas y sales minerales, y sobre todo es una rica fuente de Omega 3 , por lo que es un excelente complemento alimenticio.

Sus propiedades más apreciadas son las siguientes: antioxidantes, antiinflamatorios, broncodilatadores, analgésicos, reducción del colesterol, mejora del aspecto de la piel.

1) antioxidantes

1) antioxidantes

El aceite de cáñamo sativo es rico en antioxidantes naturales, que nos ayudan a combatir los radicales libres y a mantenernos sanos, retrasando así nuestro envejecimiento.

2) antiinflamatorio

2) antiinflamatorio

El aceite de cáñamo sativa es un excelente aliado para combatir la inflamación, especialmente la del tracto respiratorio.

Pero también la irritación e inflamación de la piel.

También se puede usar en casos de inflamación de la vejiga, colitis o inflamación del intestino.

También es una gran ayuda para fortalecer el sistema inmunológico de nuestro cuerpo.

3) como broncodilatador

3) como broncodilatador

Gracias a sus propiedades, el aceite de cáñamo sativa puede utilizarse para aliviar los trastornos de las vías respiratorias como el asma, la sinusitis e incluso los síntomas de la gripe estacional.

4) analgésicos

4) analgésicos

El aceite de cáñamo sativa también tiene efectos beneficiosos sobre los dolores reumáticos y musculares y -persina- los dolores menstruales.

5) ayuda a reducir el colesterol

5) ayuda a reducir el colesterol

Numerosos estudios han demostrado que el consumo regular de aceite de cáñamo sativa ayuda a reducir las grasas en la sangre.

Al reducir el colesterol, se reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

6) ayuda a mejorar la apariencia de la piel

6) ayuda a mejorar la apariencia de la piel

Además de ser una gran ayuda para todos los trastornos internos de nuestro cuerpo que acabamos de ilustrar, el aceite de semillas de cáñamo sativa es también un excelente remedio contra las infecciones y los trastornos de la piel como el acné, la psoriasis y la caspa.

Para estos fines se puede tomar por vía oral, pero también se puede esparcir directamente sobre la parte irritada.

7. sus otras propiedades

7. sus otras propiedades

El aceite de cáñamo contiene un nivel muy bajo de THC (es decir, delta-9-tetrahidrocannabinol, también llamado tetrahidrocannabinol), uno de los ingredientes activos del cannabis que produce efectos narcóticos.

Pero en cualquier caso a este respecto se ha señalado que en este caso el THC,

  • que tiene un efecto beneficioso y relajante en el sistema nervioso,
  • que puede ser usado para fortalecer el aprendizaje y la memoria,
  • que ayuda con los traumas y la depresión, las neurosis y los trastornos del habla.

Para las mujeres , es un excelente remedio natural para los trastornos hormonales, el síndrome premenstrual, los problemas posparto, e incluso reduce el riesgo de fibroquistes.

Aceite de cáñamo sativa en el alimento

Aceite de cáñamo sativa en el alimento

Como mencionamos antes, el aceite de cáñamo sativa se toma por vía oral, por lo tanto con la comida.

Veamos cómo se puede usar en la fuente de alimentación.

Ser capaz de usarlo como un aceite de aderezo para ensaladas normal.

Pero también puedes añadirlo a las sopas o a la pasta, a la carne y al pescado: pero nunca tienes que cocinarlo. Una vez abierto, el aceite de semillas de cáñamo sativa debe guardarse en la nevera para que no altere sus propiedades, y debe consumirse en el plazo de un mes desde su apertura.

A pesar de sus muchas propiedades beneficiosas, es mejor no exagerar con el aceite de semillas de cáñamo: una o dos cucharaditas al día son más que suficientes.

El aceite de cáñamo es particularmente adecuado para las dietas vegetarianas, veganas y sin gluten.

Posibles efectos secundarios

Posibles efectos secundarios

El aceite de cáñamo sativa, como hemos dicho, contiene muy poco THC (tetrahidrocannabinol, el principio psicoactivo de la marihuana), por lo que no hay riesgo de alteraciones y efectos psicotrópicos.

Hasta ahora, los estudios realizados sobre el aceite de cáñamo sativa no han demostrado la existencia de ningún efecto secundario: por supuesto, las dosis recomendadas deben respetarse y nunca exagerar.

Otros usos del aceite de cáñamo

Otros usos del aceite de cáñamo

Además de los que acabamos de mencionar, el aceite de cáñamo sativa también tiene otros usos.

para el cuidado del cabello

También puede ser usado tópicamente, como un acondicionador cosmético o de cabello.

Como nutriente para el cabello: tomar una pequeña dosis (una cucharadita) y esparcirla sobre la piel y todo el cabello.

en los cosméticos

Se puede aplicar directamente de forma tópica como un aceite hidratante.

También se utiliza como ingrediente en algunos cosméticos y productos para el cuerpo, como cremas para manos y jabones.

como combustible y en la producción de pintura

El aceite de cáñamo también se puede utilizar como combustible natural, y también se utiliza en la producción de pinturas naturales.

En conclusión,

es el caso de decir que ha llegado el momento de redescubrir el cáñamo sativo, no sólo por sus usos en el campo textil, sino también por el aceite extraído de sus semillas,