Centella Asiática – Usos, propiedades y contraindicaciones

Seguramente hemos oído hablar de Centella Asiática como un elemento muy útil para promover el bienestar del cuerpo, en virtud de sus diferentes propiedades. ¿Pero en qué consiste realmente este elemento?

¿Cuáles son sus principales indicaciones? ¿Y qué beneficios proporciona al cuerpo? ¿Cómo se debe tomar? Intentaremos dar una respuesta a esta serie de preguntas a continuación.

En primer lugar, hay que señalar que la Centella Asiática es una planta herbácea perenne que se encuentra principalmente en las regiones tropicales y subtropicales, en particular en la India y América del Sur.

Gran parte de su uso se debe a un extracto que se obtiene de las partes aéreas de la planta , como las hojas y los peciolos, que se cortan cuando la planta florece. En este extracto hay varios ingredientes activos, como:

  • taninos
  • aceites esenciales
  • flavonoides
  • triterpenos y derivados
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Sus principales campos de aplicación son en la medicina china y en la medicina ayurvédica.

Beneficios de la Centella Asiática:

Como hemos mencionado, la Centella Asiática se caracteriza por tener diferentes acciones beneficiosas sobre el organismo y precisamente:

  • una reducción de la presión sanguínea
  • aumento de la producción de colágeno
  • reducción de los estados inflamatorios

Concretamente, el extracto de Centella Asiática está particularmente indicado para las siguientes indicaciones terapéuticas :

  • promover la curación de la piel y las úlceras gástricas
  • hinchazón de los pies y de los miembros inferiores en general
  • para la insuficiencia circulatoria de las venas y en todos los casos en que hay varices
  • Insuficiencia microcirculatoria que da lugar a la formación de celulitis
  • tratamiento de la psoriasis
  • tratamiento de las hemorroides

Como ya se ha mencionado, las indicaciones terapéuticas de la Centella Asiática son muy antiguas y han encontrado aplicación tanto en la medicina tradicional china como en la ayurvédica . Específicamente, en estas tradiciones, las indicaciones terapéuticas se refieren al tratamiento de :

  • infecciones bacterianas y virales
  • trastornos de las vías respiratorias
  • enfermedades autoinmunes
  • problemas gastrointestinales
  • presencia de exceso de líquido entre los pulmones y la pleura
  • mejora de la memoria
  • método anticonceptivo femenino
  • asma, anemia y diabetes

Varios estudios han demostrado que el extracto de centella actúa positivamente en el tejido conectivo , es decir, la sustancia que actúa como sistema de protección y apoyo en los diversos tejidos de nuestro cuerpo.

Esto lo hace particularmente efectivo para reparar tejidos y heridas y también fortalece el tono y la elasticidad de los vasos sanguíneos.

Por otra parte, no hay pruebas científicas que justifiquen su uso, y por consiguiente su contribución realmente beneficiosa, en el tratamiento de otras enfermedades como la aterosclerosis y el endurecimiento de los vasos sanguíneos, en la mejora de la función cognitiva, como , una ayuda a la circulación sanguínea en el vuelo y la duración del mismo supera las 3 horas , en el tratamiento de las lesiones de la vejiga y en general en todas las enfermedades que afectan al sistema neurológico.

Cómo usar la Centella y sus posibles contraindicaciones:

Actualmente es posible encontrar Centella en forma de extracto seco en forma de tabletas, cápsulas e incluso almendras azucaradas ; alternativamente también se dispone de una solución para tomar por vía oral.

Para lograr, por ejemplo, mejoras significativas en la circulación sanguínea, se recomienda tomar aproximadamente 60-180 mg de centella por día durante un período de por lo menos 4 a 8 semanas.

En cuanto a los efectos secundarios, esta sustancia no tiene toxicidad y tiene pocos efectos secundarios. El único acontecimiento que se produce con mayor frecuencia es un aumento de la somnolencia, aunque se ha encontrado una correlación entre la sensación de sueño y la interacción de la Centella con la ingestión de otras drogas.

En lo que respecta a su uso, las mujeres embarazadas pueden utilizar con seguridad la Centella si se va a aplicar directamente sobre la piel, mientras que no se recomienda tomarla por vía oral ni siquiera durante el período de lactancia.

Los extractos de centella o los extractos líquidos pueden tomarse sin peligro en combinación con drogas sedantes ; mientras que las sensaciones de somnolencia están prácticamente presentes cuando se toman drogas que actúan como antidepresivos sobre el sistema nervioso.

Con las drogas que en cambio actúan sobre el hígado y el sistema circulatorio, se ha comprobado una buena interacción con resultados que tienden a mejorar los efectos positivos de la droga utilizada.