Boswellia serrata: usos, propiedades, precios

En este artículo quiero hablarles de las propiedades beneficiosas de la boswellia serrata, una planta que crece en las regiones secas y montañosas de la India, el norte de África y el Oriente Medio. En la medicina popular, el incienso secretado de boswellia se utiliza (principalmente) para la preparación de ungüentos contra las llagas y las erupciones cutáneas.

Los antiguos curanderos ayurvédicos habrían descubierto sus efectos beneficiosos precisamente observando a estos animales comer las plantas de este árbol.

Los elefantes viven una vida larga y saludable.Por lo tanto, estos curanderos habrían pensado en utilizar sus propiedades para la salud de sus pacientes. [1]

Sus diversos usos terapéuticos

Los diversos usos terapéuticos de la boswellia serrata

Desde tiempos inmemoriales, la resina extraída de la boswellia serrata se ha utilizado como incienso en ceremonias religiosas.

Desde «siempre» la medicina tradicional india se utiliza también por su capacidad para manejar algunas enfermedades inflamatorias, y para tratar la artritis, la artrosis, la diabetes, la diarrea, las enfermedades pulmonares.

Incluso ahora, a sus ácidos boewellic se les atribuyen propiedades antiinflamatorias, antirreumáticas y de alivio del dolor.

Además de ser un antiinflamatorio eficaz, la boswellia serrata también es un analgésico efectivo, y puede prevenir la pérdida de cartílago.

Algunos estudios han descubierto que también puede ser útil en el tratamiento de ciertos tipos de cáncer, como la leucemia y el cáncer de mama.

Otras investigaciones han demostrado que el ácido boswélico puede prevenir la formación de leucotrienos (moléculas lipídicas que afectan a los procesos inflamatorios y/o a los mecanismos de inmunidad) en el cuerpo.

Los leucotrienos han sido identificados como una causa de inflamación, y pueden desencadenar síntomas de asma.

Además, utilizado como incienso, también es útil para aliviar la depresión y la ansiedad, y para tratar algunas enfermedades crónicas como el asma bronquial y la colitis ulcerosa.

Varios estudios han demostrado que los extractos de boswellia serrata también pueden ser útiles en el tratamiento de la osteoartritis, la artritis reumatoide (AR), el asma y la enfermedad inflamatoria intestinal.

Suplementos y preparados a base de boswellia serrata

Suplementos y preparados a base de boswellia serrata

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Hablando más específicamente de los suplementos dietéticos, hay que decir que la boswellia serrata está disponible tanto en comprimidos como en cápsulas, o en forma líquida.

Su forma líquida puede convertirse en una pomada para ser aplicada localmente.

Los productos de boswellia serrata se evalúan generalmente en relación con su contenido de ácido boswélico.

Es aconsejable preferir los suplementos de boswellia serrata en forma de cápsulas con una alta concentración de ácidos boswélicos, es decir, cápsulas de resina de goma boswellia serrata seca con un mínimo del 60% titulado en ácido boswélico.

Los suplementos de Boswellia serrata pueden adquirirse en farmacias, parafarmacias o en línea.

Examinando las diferentes ofertas en línea es posible, en general, hacerse una idea de los mejores precios del mercado para los productos de boswellia.

Las propiedades y beneficios de la boswellia serrata :

Las propiedades y beneficios de la boswellia serrata

Las propiedades de la boswellia serrata son realmente incontables.

Las enfermedades en las que los productos de boswellia parecen ser más eficaces son,

  • enfermedades inflamatorias del intestino (enfermedad de Crohn y rectocolitis ulcerosa);
  • artrosis: el extracto de boswellia es eficaz para reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones, según numerosos estudios;
  • asma (se han observado mejoras en el asma);
  • cáncer.

Veamos con más detalle cómo actúan estos derivados de la boswellia serrata en estas enfermedades.

1) enfermedades inflamatorias del intestino

1) enfermedades inflamatorias del intestino

Debido a sus propiedades antiinflamatorias, la boswellia serrata puede ser eficaz en el tratamiento de enfermedades intestinales inflamatorias crónicas como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

A este respecto, cabe señalar que en un estudio se había comparado el extracto de boswellia H15 (un extracto especial de boswellia serrata) con la Mesalazina (un fármaco antiinflamatorio), y no se había encontrado ninguna «diferencia estadística» en el índice de actividad de Crohn. Esto indicaría que la boswellia serrata podría desempeñar un papel importante en el tratamiento de la enfermedad de Crohn.

En otros estudios se ha comprobado que también podría ser eficaz en el tratamiento de la colitis ulcerosa.

2) osteoartritis

2) osteoartritis

La osteoartritis (o artrosis u osteoartritis) es, como se sabe, una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones.

Muchos estudios sobre los efectos de la boswellia serrata en la osteoartritis han demostrado que es eficaz para tratar el dolor y la inflamación causados por esta enfermedad.

Un estudio -publicado en Phytomedicine, una revista internacional de fitoterapia y fitofarmacología- encontró que 30 pacientes (todos los examinados) con dolor de osteoartritis en la rodilla, que habían tomado boswellia serrata, habían informado de una disminución del dolor.

Otro estudio, financiado por una empresa de productos de boswellia serrata, determinó que el aumento de la dosis de extracto enriquecido con boswellia había dado lugar a un aumento de la capacidad física de quienes lo habían tomado: el dolor de osteoartritis en la rodilla había disminuido al cabo de 90 días, tanto en comparación con una dosis menor de boswellia como con un placebo.

3. artritis reumatoide

3) artritis reumatoide

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune progresiva y crónica que afecta a las articulaciones.

Los estudios sobre la utilidad de la boswellia serrata en el tratamiento de la artritis reumatoide han dado resultados contradictorios.

  • Un estudio – publicado en el Journal of Rheumatology – encontró que la boswellia podría ayudar a reducir la hinchazón de las articulaciones.
  • Sin embargo, también reveló que la boswellia serrata no funciona mejor que un placebo en el tratamiento de los demás síntomas de la artritis reumatoide. [3]
  • Según investigaciones recientes, la boswellia puede interferir en el proceso autoinmune, lo que la convertiría en un remedio eficaz para el tratamiento de la artritis reumatoide.
4) asma bronquial

4) asma bronquial

La boswellia serrata es capaz de inhibir la enzima lipo-oxigenasa.

Esta acción reduce la producción de leucotrienos, los mediadores químicos que intervienen en las complicaciones del asma (broncoconstricción, edema, hiperproducción de moco).

Además, un estudio sobre los efectos de la boswellia serrata en el asma bronquial reveló que los pacientes que habían tomado boswellia habían visto (después de algún tiempo) disminuir sus síntomas de asma y sus indicadores de asma.

Este estudio alemán, que se remonta a 1998, mostró que la planta podría desempeñar un papel importante en el tratamiento del asma bronquial. [5]

5) cáncer (inhibidor de crecimiento)

5) cáncer (inhibidor de crecimiento)

Los ácidos boswélicos actúan de varias maneras que también pueden inhibir el crecimiento del cáncer.

Se ha demostrado que estos ácidos pueden evitar que ciertas enzimas afecten negativamente al ADN.

Según algunos estudios, la boswellia serrata puede combatir las células de cáncer de mama avanzado, y puede limitar la propagación de las células de leucemia y el tumor cerebral maligno.

Otro estudio ha demostrado que el ácido boswélico puede ser eficaz para suprimir la invasión de las células cancerosas del páncreas.

Dosis

Boswellia serrata, dosis

Los diversos productos basados en la boswellia serrata (comprimidos, cápsulas, en forma líquida), pueden diferir considerablemente entre sí, incluso en su composición.

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